baby schläft

Endlich durchschlafen! Tipps für ruhigere Nächte mit deinem Baby

Ab wann schlafen Babys durch?Das Durchschlafen bei Babys hängt stark von ihrem Alter ab. In den ersten Monaten schlafen Babys in den meisten Fällen nicht länger als drei oder vier Stunden am Stück, da sie in dieser Zeit wieder hungrig werden. Daher ist das Durchschlafen in dieser Phase eher die Ausnahme als die Regel. Ab […]

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Mama Kinder tanzen

Rituale im Familienalltag

Rituale und immer wiederkehrende Routinen helfen nicht nur Kindern, sondern auch allen weiteren Familienmitgliedern, sich geborgen und sicher zu fühlen. Kindern hilft es, genau zu wissen, was sie erwartet. Festgelegte Rituale erfüllen das kindliche Bedürfnis nach Struktur, Sicherheit und Orientierung. Auch in zahlreichen Elternberatungen erlebe ich immer wieder, wie einfach Rituale zu mehr Entlastung und

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Die 7 Grundbedürfnisse, die Kinder glücklich machen

Um eine gesunde und positive Entwicklung von Kindern zu fördern, ist es entscheidend, sicherzustellen, dass ihre grundlegenden Bedürfnisse erfüllt sind. Dazu gehören weit mehr Dinge als das Kind wählen zu lassen, was es anziehen oder essen möchte. Sie erstrecken sich auf verschiedene Ebenen des kindlichen Lebens und sind von grundlegender Bedeutung für das Wohlbefinden und

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Familienberatung

7 Tipps, um das Selbstwertgefühl deines Kindes zu stärken

Ein starkes Selbstwertgefühl bildet die Grundlage für ein gesundes und glückliches Leben. Als Eltern spielst du eine entscheidende Rolle dabei, die Wurzeln dieses Selbstwertgefühls bei deinen Kindern zu festigen.  Hier sind sieben bewährte Wege, wie du die Entwicklung des Selbstwertgefühls deiner Kinder unterstützen kannst: 1. Authentisches LobenAchte darauf, Lob und Anerkennung auszusprechen, die auf konkreten

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kinder umarmen sich

Die 5 Sprachen der Liebe für Kinder

Du kennst bestimmt schon die 5 Sprachen der Liebe für eine Partnerschaft? Wusstest du, dass auch Kinder das Verhalten ihres Gegenübers auf unterschiedliche Arten wahrnehmen und sich unterschiedlich ausdrücken? “Wenn wir erreichen wollen, dass der Mensch, den wir lieben, sich wirklich geliebt fühlt, müssen wir seine Muttersprache der Liebe herausfinden und lernen, diese zu sprechen”

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kleine fee springt

Macht Lob unsere Kinder abhängig? 

„Schön, hast du das Bild gemalt, Sarah!“ „Toll, wie du auf den Kletterturm rauf bist, Tom!“  Das Loben von Kindern ist eine alltägliche Praxis zu Hause, in Kindergärten und in Schulen. Es spielt eine entscheidende Rolle in der Entwicklung der Kinder, da Anerkennung ihre Selbstwahrnehmung formt. Besonders bei Kleinkindern ist positive Bestärkung wesentlich effektiver als

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kind wird gebissen

Mein Kind ist aggressiv und schlägt andere Kinder im Kindergarten

Wenn Kinder wütend werden, schlagen oder gar andere Kinder verletzen wirkt das auf Eltern sehr belastend. Wenn Kinder so oft ausrasten und dich das Personal vom Kindergarten darauf anspricht, fragst du dich wahrscheinlich, was du machen kannst.  Eines steht fest: es bringt nichts, wenn du selbst aggressiv wirst und losbrüllst. Sondern es ist wichtig, genau

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Frau vorm Laptop

Digitale Unterstützung für Eltern: Wie funktioniert psychologische Online-Elternberatung? 

In der heutigen schnelllebigen Welt, in der Zeit oft knapp bemessen ist, wird der Zugang zu Unterstützung und Ressourcen für Eltern immer wichtiger. Die Digitalisierung hat nicht nur unseren Alltag, sondern auch die Art und Weise, wie wir uns informieren, kommunizieren und Hilfe suchen, verändert. Eine der bedeutendsten Entwicklungen in diesem Bereich ist die Online-Elternberatung.

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